Bổ sung rau tươi sạch, cân bằng dinh dưỡng cho bữa ăn gia đình
Bữa ăn gia đình lành mạnh không thể thiếu các loại rau. Rau muống hạt, mướp đắng, mướp ngọt, cải củ ăn lá… cung cấp nhiều chất xơ và vitamin. Trong khi đó, các loại rau có màu đỏ như rau dền đỏ, củ dền, bí đỏ, cà chua… chứa nhiều chất sắt. Chọn lựa